Recettes de Smoothies

Smoothie aux cerises

Faites le plein de jeunesse grâce à leur pouvoir antioxydant.

 

Pour 4 smoothies:

  • 600g de cerises dénoyautées
  • 4 c.à.s confiture de cerises
  • 2 pincées de cardamone
  • 60g de mascarpone 
  • 4 glaçons
 

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  1. Le mascarpone et la confiture doivent être très frais.
  2. Laver et dénoyauter les cerises, les verser dans le bol du blender.
  3. Ajouter tous les ingrédients, et mixer 20secondes maximum.
  4. Déguster aussitôt, bien frais.

 

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