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Smoothie banane-kiwi

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Pour 4 smoothies:

  • 2 bananes
  • 3 kiwis
  • 4 gouttes de citron
  • 1 c.à.s de miel liquide
  • 4 glaçons
  • 1 blender ou mixer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





  1. Peler les fruits et les couper en dés.
  2. Dans le bol du blender, mixer tous les ingrédients, avec les quatre glaçons.  Ne pas dépasser 20 secondes.
  3. Servir immédiatement.

 

 


Voir la recette du Smoothie banane-chocolat
Voir la recette du Smoothie vert.
 
Voir la recette du Smoothie orange-potiron.
Voir la recette du Smoothie orange-mangue .

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